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Taurate de magnésium avec P-5-P
Les avantages de Magnesium Tauraat pour vous en un coup d'œil :
- La forme organiquement liée du taurate de magnésium
- Magnésium lié à une l-taurine
- Haute absorption du magnésium élémentaire
- Vitamine B6 sous forme sûre et biodisponible pyridoxal-5-phosphate
Organiquement lié
Le taurate de magnésium est une forme de magnésium biodisponible et organiquement liée. Les formes inorganiques de magnésium telles que le chlorure de magnésium, l'hydroxyde de magnésium et le sulfate de magnésium sont moins biodisponibles et sont donc moins bien absorbées. Par exemple, le sulfate de magnésium n'a qu'une biodisponibilité de 4 %. Cela signifie qu'une dose de 200 mg de sulfate de magnésium n'est efficace que pour seulement 8 mg. Les formes les plus connues sont les chélates de magnésium tels que le taurate de magnésium, le malate de magnésium et le bisglycinate de magnésium. Votre alimentation quotidienne contient généralement du magnésium lié de manière inorganique. Ce sont les formes qui se produisent dans le sol et qui sont absorbées par les plantes que vous mangez tous les jours. Les exemples incluent l'oxyde de magnésium et le carbonate de magnésium. Votre corps n'absorbe donc qu'une petite partie du magnésium que vous recevez de l'alimentation régulière. Le Taurate de Magnésium de Vitakruid est donc une valeur ajoutée au sein de votre alimentation !
L-taurine
Le taurate de magnésium est une combinaison de l'acide aminé taurine et du magnésium. Dans cette combinaison, le magnésium et la taurine ont un effet synergique, de sorte que cette forme de magnésium est très bien absorbée. L'absorption de la l-taurine se fait via le système de transport des acides aminés dans l'intestin grêle. Grâce à ce système de transport actif, le magnésium lié pénètre rapidement dans la circulation sanguine, où il est transporté vers le reste de votre corps. Cela vous permet de profiter de l'effet optimal du magnésium !
Magnésium élémentaire
La quantité élémentaire d'un minéral doit toujours être indiquée sur une étiquette. Le composé moléculaire du taurate de magnésium contient 8 % de magnésium élémentaire. Cela peut sembler peu, mais une quantité élémentaire de magnésium de 60 mg dérivée de 750 mg de taurate de magnésium peut être considérée comme équivalente à environ 400 mg de magnésium élémentaire lié au citrate. Après tout, l'absorption du magnésium lié à la l-taurine est bien plus importante !
Pyridoxal-5-phosphate
La vitamine B6 a de nombreux effets bénéfiques scientifiquement prouvés pour le corps. Le pyridoxal-5-phosphate (la forme co-enzymatique biologiquement active de la vitamine B6) a une meilleure biodisponibilité et est plus sûr que la pyridoxine. Vitakruid utilise uniquement la forme P-5-P dans ses produits.
- Le magnésium joue un rôle dans la production osseuse et le maintien d'os solides.
- Le magnésium est bon pour l'état d'esprit, le processus de division cellulaire, la mémoire, les performances d'apprentissage et la concentration.
- Le magnésium aide à maintenir une synthèse protéique normale, un bon équilibre électrolytique et un métabolisme énergétique normal.
- Le magnésium est important pour des dents solides.
- Le magnésium est bon pour les muscles et le système nerveux
- Le magnésium a un effet bénéfique sur la réduction de la fatigue et de la léthargie.
- La vitamine B6 est bonne pour la production de globules rouges, la production de protéines et la production de cystéine.
Composition par dose (1 gélule vega) | IR* | |
---|---|---|
Magnésium (taurate) | 60mg | 16% |
L-Taurine (taurate de magnésium) | 625mg | ** |
Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) | 1,5 mg | 107% |
* Apport de référence ** Aucune RI établie |
Ingrédients
Taurate de magnésium, hypromellose (capsule), stéarate de magnésium (anti-agglomérant), pyridoxal-5-phosphate (Vitamine B6)
Usage
1 à 4 gélules par jour. Prendre avec de l'eau, sauf avis contraire. Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants de moins de 1 an.
Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver au sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.
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