À propos des recettes santé
Une bonne santé est la base d'une vie heureuse.
Pour réaliser cela, vous avez besoin de plusieurs ingrédients. La recette santé, issue de la cuisine de VitOrtho, a été élaborée pour préciser quels ingrédients jouent un rôle important.
En raison d'une vie bien remplie, il peut arriver que vous ne bougez pas suffisamment chaque jour, que vous ne vous détendiez pas et que vous ne mangiez pas sainement. De plus, plusieurs études ont montré que notre alimentation quotidienne, aussi variée et équilibrée soit-elle, ne fournit pas suffisamment de tous les nutriments importants. Les compléments alimentaires peuvent vous aider à rester ou à devenir en bonne santé et en forme. Une bonne multivitamine chaque jour n'est absolument pas un luxe inutile.
De plus, comme complément de base à une alimentation saine, vous pouvez penser aux suppléments nutritionnels tels que la vitamine C, la vitamine D, l'huile de poisson et le magnésium.